Quelle est la différence entre les 2 hypnoses ?
L’hypnose thérapeutique est souvent mal comprise en raison de la représentation dans les médias de l’hypnose de spectacle, où les hypnotiseurs amusent le public en leur faisant faire des choses étranges sur scène.
L’hypnose de spectacle est un divertissement, les animateurs sélectionnent soigneusement les personnes les plus réceptives et celles qui souhaitent aller sur scène et se prêter au jeu, sinon ça ne fonctionnerait pas.
Cependant, l’hypnose thérapeutique est une pratique sérieuse et efficace qui peut vous aider à surmonter une variété de problèmes émotionnels et psychiques.
Les points commun entre les deux, c’est que vous restez conscient et avez le contrôle et qu’un hypnotiseur ne peut pas obliger une personne en état d’hypnose à faire quelque chose si consciemment, elle ne serait pas d’accord pour le faire.
L’inconscient a des fusibles basés sur vos principes et vos valeurs et rejettera tout ce qui n’est pas en adéquation avec ça. C’est d’ailleurs pour cette raison que les personnes sur scène ne font pas le show entièrement, car elles ne sont pas réceptives à tout ce qu’on leur demande de faire et dans ce cas, sont discrètement accompagner en coulisse.
Comment marche l’hypnose thérapeutique ?
L’hypnose thérapeutique est une méthode qui utilise des techniques pour vous amener dans un état de conscience modifié. Dans cet état, l’esprit est plus ouvert et plus réceptif à des suggestions positives. Les suggestions sont utilisées pour vous aider à surmonter des comportements indésirables ou des pensées négatives, ou pour renforcer des pensées positives et des comportements bénéfiques.
Contrairement à l’hypnose de spectacle, l’hypnose thérapeutique est pratiquée dans un cadre professionnel et confidentiel, où le praticien utilise des techniques spécifiques pour vous aider à atteindre un état de conscience modifiée. Pendant une séance d’hypnose thérapeutique, vous restez consciente et en contrôle à tout moment. Le praticien ne peut pas vous forcer à faire quelque chose contre votre gré ou à agir d’une manière qui ne correspond pas à vos valeurs ou vos principes.
Pour quoi y avoir recours ?
L’hypnose thérapeutique peut aider à traiter une grande variété de problèmes émotionnels et psychiques, tels que l’anxiété, la dépression, les phobies et les habitudes nocives. Elle peut également aider à améliorer la confiance en soi, l’estime de soi et la concentration, à changer un comportement ou des pensées de manière positive.
Les séances d’hypnose thérapeutique varient en fonction des besoins individuels de chacun. Avant la séance, le praticien effectue une évaluation complète avec vous, pour comprendre les problèmes que vous rencontrez et pour personnaliser la séance en fonction de vos besoins.
Pendant l’hypnose, il se base sur vos besoins, votre demande, ce qui est écologique pour vous. Il utilisera votre imaginaire, formulera des suggestions qui ; si elles ne sont pas en accord avec vos valeurs, vos principes ou l’objectif qui aura été fixé, seront rejetées par l’inconscient. Il ne se passera rien contre son gré.
Avec quel praticien ?
Il est important de noter que l’hypnose thérapeutique est une méthode sûre et efficace lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel qualifié. Les praticiens en hypnose doivent avoir une formation approfondie en hypnose thérapeutique et être titulaires d’une certification. Il y a 3 niveaux de certification :
- Le Technicien
- Le Praticien 1 & 2
- Le Maitre Praticien
Le terme « Hypnothérapeute » ne peut être utilisé que pour les Maitres Praticiens (sources Syndicat National des Hypnothérapeutes) Néanmoins, le Praticien en hypnose suffit pour être opérationnel et avoir le droit d’ouvrir un cabinet. Le Technicien donne simplement les bases mais ne permet pas d’en faire son activité.
L’adhésion à un syndicat professionnel assure également éthique et déontologie du praticien.
Bien sûr, un bon hypnothérapeute ne reste pas sur ses acquis et cherchera toujours à se perfectionner.
Vous devez rechercher des hypnothérapeutes qualifiés qui vous inspirent confiance pour vous assurer que les séances d’hypnose soit effectuée de manière professionnelle et éthique.
En conclusion, l’hypnose thérapeutique est une méthode valable pour une variété de problèmes émotionnels et psychiques. Elle est pratiquée dans un cadre professionnel et confidentiel. Si vous souhaitez plus de renseignements je vous invite à me contacter.
